Skip to main content

CH Utility menu

  • Contacto
  • Grupo Bayer
  • Mapa del sitio

Buy Now

  • marker
    Dónde comprar
Home

CH Main menu

  • Conoce Elevit
    • Elevit
    • Cada nuevo latido
    • Vitaminas prenatales en el embarazo
  • Planeando
    • Mi cuerpo
    • Nutrición
    • Estilo de vida
    • Checklist
    • ¿Quieres tener gemelos?
    • Pruebas de embarazo
    • Identifica los días fértiles para el embarazo
    • Planificación del embarazo
  • Esperando
    • Mi cuerpo
    • Nutrición
    • Estilo de vida
    • Checklist
    • Ácido Fólico
    • Ultrasonido Obstétrico y Ecografías
    • Pastillas para embarazadas
    • Contracciones de Braxton Hicks
    • Antojos en el embarazo
    • Descubre los primeros síntomas del embarazo
  • Mamá Primeriza
    • Mi cuerpo
    • Nutrición
    • Estilo de vida
    • Checklist
    • Depresión postparto
    • Cómo dormir a un bebé
    • Ejercicios de Kegel para mujeres en el embarazo
  • Lactancia
    • Mi cuerpo
    • Nutrición
    • Estilo de vida
    • Checklist
    • Tipos de Leche Materna
    • Lactancia en Tándem
    • Mastitis: causas, síntomas y tratamiento
    • Tipos de lactancia
  • Soy Papá
    • Preguntas frecuentes
    • Checklist
    • La importancia de los papás durante el embarazo
    • Síndrome de Couvade
  • Herramientas
    • Calendario de ovulación
    • Tu embarazo semana a semana
    • De mamá a mamá
Bayer Cross Logo

Lista de control durante el embarazo

He aquí una lista sencilla para guiarte a través de un embarazo saludable. Puedes descargarla o imprimirla para usarla con mayor facilidad.

1er trimestre 1 a 12 semanas

Esperando - Checklist 1


Visita a tu médico
Él puede confirmar que estás embarazada y ayudarte a planificar tu programa de atención médica y consulta prenatal.

Esperando - Checklist 2


Reserva tus controles prenatales
Tu primera consulta prenatal debes hacerla cuando tengas entre 10 y 16 semanas.

Esperando - Checklist 3


Considera las pruebas de detección de embarazo
Desde aproximadamente las 11 semanas, se te ofrecerán análisis de sangre y ecografías para comprobar el desarrollo de tu bebé.

Esperando - Checklist 4


Reserva el hospital o lugar para el nacimiento
Tan pronto sepas que estás embarazada programa un espacio en el hospital, puedes apoyarte del lugar donde realizas tu control prenatal.

Esperando - Checklist 5


Comienza a tomar todos los días un multivitamínico para embarazo
Elevit contiene ácido fólico y hierro que complementan a los nutrientes necesarios para un embarazo saludable.

Esperando - Checklist 6


Maneja las náuseas del embarazo

 

Esperando - Checklist 7


Deja de fumar
Elimina el alcohol.

Esperando - Checklist 8


Come saludable

 

Esperando - Checklist 9


Reduce el consumo de cafeína
No tomes más del equivalente a dos expresos.

Esperando - Checklist 10


Haz ejercicio regularmente Mantente activa

 

Esperando - Checklist 11


Revisa tu derecho a la licencia de maternidad
Solicita información sobre tus derechos por maternidad.

Esperando - Checklist 12


Suscríbete a nuestra guía y recibirás cada semana un correo electrónico gratuito sobre control prenatal
Solicita información sobre tus derechos por maternidad.

Esperando - Checklist 13


Para de limpiar la bandeja de arena del gatos
La arena para gatos puede contener bacterias que podrían ser perjudiciales.

Segundo trimestre 13 a 26 semanas

Esperando - Checklist 14


Reserva tus estudios para el segundo trimestre
Él puede asesorarte sobre asuntos importantes como las pruebas requeridas, los medicamentos y las vacunas recomendadas al planificar el embarazo.

Esperando - Checklist 15


Únete a un grupo de parto
Comparte tus experiencias con otras mujeres embarazadas.

Esperando - Checklist 16


Haz un plan de parto, parte importante del control prenatal.

 

Esperando - Checklist 17


Agenda tus clases prenatales

 

Esperando - Checklist 18


Obtén información acerca de la lactancia materna
Amamantar a tu bebé tiene grandes beneficios.

Esperando - Checklist 19


Haz tus ejercicios de piso pélvico

 

Esperando - Checklist 20


Considera quién cuidará de los niños

 

Esperando - Checklist 21


Compra ropa de maternidad

 

3er trimestre 27 semanas hasta el nacimiento

Esperando - Checklist 22


Compra o pide prestado el equipo esencial para el bebé

 

Esperando - Checklist 23


Compra otro sujetador de maternidad

 

Esperando - Checklist 24


Obtén la silla de bebé para el coche
Los niños menores de 6 meses deben viajar asegurados en el coche.

Esperando - Checklist 25


Ten lista tu pañalera para el hospital

 

Esperando - Checklist 26


Preparar el espacio de crianza
La habitación del bebé debe estar lista para cuando lleguen del hospital.

Productos relacionados

Elevit, multivitamínico para el embarazo

Elevit

Multivitamínico para el embarazo

Comprar ahora

Logo Facebook

  Comparte en Facebook

Lea más sobre el Embarazo:

5 errores de mamás

Esperando

5 Errores de las mamás primerizas

Embarazo 2

Esperando

5 Consejos de salud dental durante el embarazo

Estilo de vida habitos saludables

Esperando

5 Hábitos saludables durante el embarazo

5 razones para tomar

Esperando

5 razones paa tomar agua durante el embarazo

n21 alimentos

Esperando

5 alimentos para el embarazo

Lactancia consejos

Esperando

5 Consejos para producir bastante leche

n26 primerizo

Esperando

5 Consejos para el papá primerizo

Fisiológicamente

Esperando

¿Por qué debemos comer mejor durante el embarazo?

ideas para cenar

Esperando

Ideas para cenar ligero durante el embarazo

n24 evitar

Esperando

Alimentos a evitar durante el embarazo

n32 dolores

Esperando

¿Cuáles son los dolores más comunes en el embarazo?

Consejos para cansancio

Esperando

Consejos para evitar el cansancio durante el embarazo

Encuéntralo en:

Home

Footer Center

  • Planeando
  • Suscríbete a nuestro newsletter
  • Esperando
  • Mamá Primeriza
  • Lactancia
  • Soy Papá

Copyright © Bayer de México S.A. de C.V. Todos los derechos reservados ©2021
Publicado por: Bayer de México, S.A. de C.V. Miguel Cervantes Saavedra No. 259 CP 11520 México, D.F.
Tel:(+5255) 5728 3000 /
Correo electrónico: servicio.alcliente@bayer.com

Última actualización: 2023

Consulta a tu médico. Lee las instrucciones de uso.
No. Aut. 213300201B2813 MAP Approval Number L.MX.MKT.CC.08.2021.5224, CH-20220715-93

Información solo para México. Para reportar algún efecto adverso, favor de comunicarse al 800 BAYER SC (2293 772) o enviar un email a farmacovigilancia.mx@bayer.com. Para reportar algún defecto de calidad enviar un email a reclamos.calidadmx@bayer.com.

Footer Bottom

  • Contáctanos
  • Condiciones generales de uso
  • Aviso de privacidad
  • Pie de Imprenta
  • Mapa del sitio